【ブログ始動！】べんじゃみんLABのPCパーツ深掘り基地へようこそ！
皆さん、こんにちは！そして、いつもYouTube「べんじゃみんLAB」をご覧いただき、本当にありがとうございます！ラボの主、べんじゃみんです。
さて、この度、満を持して（というほどでもないかもしれませんが、笑）ブログという新たな実験場をオープンすることにいたしました！
「なんでまたブログ？」って思われるかもしれませんね。
YouTubeの動画では、時間の制約もあって「これ面白い！」「動いたー！」という勢いや楽しさをお届けすることを重視しているんですが、その裏側には、
- 「このジャンクパーツ、実はこんな歴史があって…」
- 「ベンチマークのこの数値、他のパーツと比べるとどうなの？」
- 「この組み合わせ、なんでこんなにコスパいいの？」
- 「動画ではカットしたけど、実はこんなトラブルもあってね…」
なんていう、もっとマニアックで、じっくり腰を据えて語りたいコトがたくさん眠っているんです。
そう、このブログは、そんなYouTubeでは語り尽くせないPCパーツの奥深い話や、レビューの詳細なデータ、DIYのちょっとしたコツ、そして時には動画の裏話まで、べんじゃみんLABの「もっと知りたい！」をギュギュっと詰め込んだ場所にしていきたいと思っています。
動画を見て「おっ！」と思ってくださったあなたなら、きっとこのブログでさらに「なるほど！」「そうだったのか！」と頷ける情報に出会えるはず。YouTubeの動画とこのブログ、両方を行き来してもらうことで、べんじゃみんLABのPCパーツいじりが、もっと立体的になるんじゃないかな、なんてワクワクしています。
PC自作のベテランさんはもちろん、「これからPC組んでみたいな」「ジャンクパーツって面白そうだけど、ちょっと怖いかも…」なんていう初心者の方まで、気軽に立ち寄って、PCパーツの楽しさ、そして時にはその妖しさ（笑）を共有できる場所にしていきたいです。
まだまだ手探りでのスタートですが、皆さんのPCライフがちょっとでも豊かになるような、そしてクスッと笑えるような情報をお届けできるよう頑張りますので、どうぞ末永く、そしてゆるーくお付き合いいただけると嬉しいです。
コメントや質問も大歓迎！YouTubeのコメント欄とはまた違った、じっくりとしたやり取りも楽しみにしています。
それでは、べんじゃみんLABブログ、どうぞごゆっくりとお楽しみください！
はじめに：30万円の投資が「誤差」に消えた日
はい、こんにちはこんばんは、ベンジャミンLABのベンジャミンです。よろしくお願いします。
今日はですね、正直に言います。めちゃくちゃ元気がないです。
なぜなら、私がなけなしの貯金をはたいて、清水の舞台から飛び降りるどころか、スカイツリーのてっぺんからバンジーするくらいの覚悟で構築した**「最新最強のAM5環境」**が、とんでもない結果を叩き出してしまったからです。
最近、私事ですが会社が倒産しまして、晴れて（？）自営になったばかりなんですよ。そんな不安定な時期に、約30万円ですよ？ 30万円あったら何ができます？ 家族で美味しい焼肉に何回行けるんだって話です。
それでも私は買いました。
「Ryzen 7 7800X3D」と「Radeon RX 9070 XT」、そして憎き（？）「DDR5メモリ」。
これらを揃えれば、私のPCライフはバラ色に輝き、ゲームはヌルヌル、編集は爆速、視聴者の皆さんには「ベンジャミンさんすげー！」と言われる未来が待っていると信じていました。
しかし、現実は非情でした。
旧世代である**「Ryzen 7 5700X3D」と比較検証した結果、私の目の前に突きつけられたのは「性能差ほぼ0％」**という、PCゲーマーにとって最も見たくない数字だったのです。
この記事は、そんな絶望の淵からお届けする、涙と血の結晶です。
メーカーのカタログスペックや、提灯記事では絶対に語られない**「DDR5の罠」と「AM5移行の真実」。これから自作PCを組もうとしているあなた、あるいはAM4からAM5へ乗り換えようとウズウズしているあなたが、私と同じ過ちを犯さないための「人柱レポート」**として、隅々まで読んでいただければ供養になります。
第1章：検証に至った経緯と「DDR5高すぎ問題」
なぜ今、AM5に移行したのか？
そもそも、なぜ私がこのタイミングでAM5環境に移行しようと思ったのか。それは、世間で**「Ryzen 7 7800X3Dが最強のゲーミングCPUだ」**と持て囃されているからです。
「X3D」シリーズ特有の大容量L3キャッシュが生み出すゲーム性能は、前世代の5800X3Dの時点で証明されていました。それがZen 4アーキテクチャになり、DDR5メモリという足回りを手に入れたらどうなるか。
「爆速に決まってるじゃん」
そう思うのが自作erの性（さが）ですよね。
さらに、今回はグラフィックボードに最新の**「Radeon RX 9070 XT」**を用意しました。これだけのハイエンドGPUを使うなら、CPUも最新最強にしないとボトルネックが起きるんじゃないか？ そういう不安もありました。
異常なメモリ価格高騰と「サム・アルトマン陰謀論」
しかし、ここで立ちはだかるのが**「コストの壁」**です。
AM4からAM5への移行は、単なるCPU交換では済みません。
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CPU: Ryzen 7 7800X3D（約5〜6万円）
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マザーボード: AM5対応 X670/B650（約3〜5万円）
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メモリ: DDR5-6000 32GB（約2〜3万円）
特にメモリです。DDR5、高すぎませんか？
最近、メモリやSSDの価格がまた上がっていますよね。一説によると、OpenAIのサム・アルトマン氏をはじめとするAI企業が、サーバー用のメモリを世界中で買い占めているとかいないとか……。
「AIのせいで俺たちのゲーミングPC用メモリがない！」なんて、信じたくはないですが、需給バランスが崩れているのは間違いありません。
そんな高騰の中で揃えたDDR5メモリ。DDR4の倍近い価格差があるわけですから、性能も倍……とは言わないまでも、体感できるレベルの違いを期待するのが人情というものです。
今回の比較環境スペック
というわけで、今回の「30万円 VS コスパ最強」の対決カードはこちらです。
| 項目 | 新環境 (AM5) | 旧環境 (AM4) |
| CPU | Ryzen 7 7800X3D (Zen4) | Ryzen 7 5700X3D (Zen3) |
| メモリ | DDR5-6000 32GB (16GBx2) | DDR4-3200 16GB (8GBx2) |
| マザーボード | B650 チップセット | B550 チップセット |
| GPU | Radeon RX 9070 XT | Radeon RX 9070 XT |
| 解像度 | フルHD / 4K | フルHD / 4K |
公平を期すために、GPUは固定。
違いは**「プラットフォーム（CPU+マザー+メモリ）」のみです。
ここで重要なのは、AM5側はメモリ容量も32GBに倍増**している点です。「さすがにこれで負けるわけがない」と、検証前の私は余裕の表情を浮かべていました。
第2章：ベンチマーク全検証 〜絶望のカウントダウン〜
それでは、実際のゲームベンチマーク結果を見ていきましょう。
私のテンションが下がっていく様子を想像しながらご覧ください。
1. ファイナルファンタジーXIV: 黄金のレガシー
まずは国産MMOの金字塔、FF14ベンチマークです。グラフィックプリセットは「最高品質」、FSR有効で計測しました。
【フルHD (1920×1080) の結果】
-
AM4 (5700X3D): 30,012
-
AM5 (7800X3D): 33,846
感想:
おおっ！ さすがAM5パイセン！
スコアが約3800アップ、率にして約12%の向上です。
「3万点超え」というのは一つの壁ですから、ここを余裕で超えてくるあたり、最新世代の意地を感じます。
「よしよし、やっぱり金かけた甲斐はあったな」と、この時点では私もホクホク顔でした。
【4K (3840×2160) の結果】
-
AM4 (5700X3D): 12,153
-
AM5 (7800X3D): 12,189
感想:
……ん？
えーっと、見間違いかな？
スコア差、たったの36？
パーセンテージで言うと、**+0.29%**です。
これ、誤差ですよね？ 瞬き一回分も変わってないですよね？
12万円（4Kモニター価格）出して、30万円（PC本体）かけて、得られたスコアアップが「36」。
この時点で私の背中に冷たい汗が流れ始めました。
「いや、FF14は古いエンジンだしな……最新ゲームなら違うはずだ」と自分に言い聞かせ、次の検証へ。
2. サイバーパンク2077
続いては激重ゲームの代名詞、サイバーパンク2077。
設定は「レイトレーシング：ウルトラ」という、PCをいじめるためのような高負荷設定です。
【フルHD の結果】
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AM4: 235 fps
-
AM5: 249 fps (+14 fps)
【4K の結果】
-
AM4: 130 fps
-
AM5: 131 fps (+1 fps)
感想:
1 fps !!!?
1フレームですよ？ 1秒間に表示されるコマ数が1枚増えただけです。
人間には絶対に知覚できません。
「DDR5メモリによって帯域幅が広がり、データの転送速度が〜」とかいう能書きはどこへ行ったんでしょうか？
サイバーパンクの美しいナイトシティが、私の涙で滲んで見えます。
3. モンスターハンターワイルズ
気を取り直して、最新アクションゲームのモンハンワイルズ。
これならCPUの演算性能を使うはず……！
【フルHD の結果】
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AM4: 188 fps
-
AM5: 209 fps (+21 fps)
フルHDではしっかり差が出ます。約10%の向上。これは素晴らしい。
しかし問題は4Kです。
【4K の結果】
-
AM4: 137 fps
-
AM5: 134 fps
感想:
負けとるやないかい！！
いや、目を疑いましたよ。AM5の方が3fps低いんです。
もちろん、ベンチマークには数パーセントの誤差がつきものですが、それを差し引いても「同等」です。
「最新世代が旧世代に（誤差レベルで）負ける」
30万円かけたPCが、数年前のプラットフォームのPCに負ける。
この屈辱、伝わりますでしょうか。RX 9070 XTという同じ武器を持っているのに、土台の違いが全く機能していません。
4. フォートナイト & Apex Legends
最後に、フレームレート命の競技系FPSタイトルです。
【フォートナイト (DirectX12)】
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フルHD: AM4 (330fps) → AM5 (370fps)
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4K: AM4 (200fps) → AM5 (210fps)
【Apex Legends】
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フルHD: どちらも300fps張り付き（上限）
-
4K: どちらも270fps前後で安定
感想:
フォートナイトのフルHDでは、明確にAM5の強さが出ました。+40fpsはデカイです。
しかし、4Kにした途端にその差はシュンと縮まります。Apexに至っては、RX 9070 XTが強すぎてどちらも上限に達してしまい、比較になりませんでした。
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第3章：なぜこんなことが起きたのか？「DDR5の罠」を解説
さて、感情的な嘆きはこれくらいにして、なぜこのような**「期待外れ」**な結果になったのか、少し真面目に、技術的な観点から分析・解説します。
1. 4K解像度における「GPUボトルネック」の壁
これが最大の理由です。
解像度が上がれば上がるほど（フルHD→WQHD→4K）、PCへの負荷の内訳が変わります。
- 低解像度（フルHD）:
GPUは余裕しゃくしゃくで絵を描けるので、「次！次のフレームの指示を出せ！」とCPUに催促します。ここでCPU性能やメモリ速度が速いと、どんどん指示が出せるのでfpsが伸びます。
- 高解像度（4K）:
GPUは4倍のピクセルを描画するのに必死で、ヒーヒー言っています。CPUがどれだけ高性能で「ほら、次の指示だよ！」と渡しても、GPU側が「いや待って！まだ前の絵を描き終わってないから！」と受け取れません。
今回の検証で4Kのスコアが変わらなかったのは、**「RX 9070 XTですら、4K環境では全力を出し切って限界に達していたから」**です。
つまり、CPUやメモリが遊んでしまっていた（待機状態だった）わけですね。
2. Ryzen “X3D” シリーズの特殊性
もう一つの理由は、比較対象である旧世代の**「Ryzen 7 5700X3D」が優秀すぎたことです。
このCPUに搭載されている「3D V-Cache」**技術。これがチート級なんです。
CPUの上に大容量のキャッシュメモリを積むことで、遅いメインメモリ（DDR4）にアクセスする回数を劇的に減らしています。
本来、DDR4とDDR5の速度差はゲームに影響するはずなのですが、X3Dシリーズは**「キャッシュ内で処理を完結させる」**能力が高すぎるため、メインメモリの速度差を無効化してしまう傾向があります。
「DDR5にすれば速くなる」というのは一般論としては正しいですが、「X3Dシリーズに関しては、DDR4でも十分すぎるほど速い」というのが、メーカーが口を濁す不都合な真実なのです。
3. モニターのリフレッシュレートという現実
そもそも論として、4Kでゲームをする場合、モニターのリフレッシュレートはせいぜい144Hz、多くの人は60Hzではないでしょうか。
今回の検証で出た「130fps」や「200fps」という数字。
これ、4Kモニターで体感できる限界を超えています。
200fps出ようが210fps出ようが、モニターが144Hzなら144回しか更新されません。
つまり、実用上も**「性能差ゼロ」**なんです。
第4章：結論 〜あなたはAM5を買うべきか？〜
以上の検証結果から、私、ベンジャミンLABが出した結論は以下の通りです。
❌ AM5を買ってはいけない人（＝私のような人）
もしあなたが以下の条件に当てはまるなら、悪いことは言いません。AM5一式セットを買うページを閉じてください。
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メインモニターが4K解像度である
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理由: 性能差は誤差レベルです。そのお金でGPUのランクを上げたほうが100倍幸せになれます。
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すでにRyzen 5000番台（AM4）を使っている
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理由: 「Ryzen 7 5700X3D」へのCPU換装だけで十分です。2〜3万円で済みます。わざわざマザボとメモリを買い替える必要はありません。
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コストパフォーマンスを最重視する
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理由: DDR5メモリとAM5マザーボードは、性能向上幅に対して価格が高すぎます。円安の今、手を出すのは得策ではありません。
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⭕️ AM5を買ってもいい人（＝未来ある人）
逆に、以下の方にはAM5をおすすめできます。
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これから初めて自作PCを組む人
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理由: ゼロから組むなら、将来性のある最新規格（AM5）にしておいた方が、数年後のアップグレードが楽になります。
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フルHDモニターで240Hz/360Hz張り付きを狙うガチ勢
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理由: 検証結果の通り、低解像度ならCPUパワーの差が明確に出ます。1フレームでも多く稼ぎたいFPSゲーマーなら、7800X3Dのパワーは武器になります。
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お金が余って仕方がない石油王
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理由: 私の口座に振り込んでください。
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おわりに：ハードオフに帰りたくなった話
今回の検証を終えて、私は深い**「賢者タイム」**に入っています。
30万円……。
この金額があれば、ハードオフのジャンクコーナーでどれだけの「夢」が買えたことでしょう。
最近、ハードオフのジャンク棚、スカスカじゃないですか？ 人気が出すぎて、いいジャンクPCがすぐ売れちゃうんですよね。「ガラクタ集めて、直して（直せないけど）、動いたー！わーい！」ってやってる時が一番楽しかったのかもしれません。
最新のハイエンドパーツを新品で買って、ベンチマークを回して「あ、変わらないや」って落ち込む。
これ、ジャンカーとしてはあるまじき行為だったかもしれません。
ですが、私のこの14万円の赤字（フリマで売ったとしても差額でこれくらい損します）が、皆さんの財布を守る盾になれば本望です。
どうか皆さん、「最新こそ最強」という幻想に惑わされないでください。
自分のプレイ環境（解像度・モニター）に合わせた、賢いパーツ選びを。
そして浮いたお金で、美味しいご飯を食べて、家族や恋人を大切にしてください。
PCの性能は0%しか上がらなくても、人生の満足度は上げられますから！
というわけで、今回の検証は以上です。
この動画（記事）が少しでも参考になった、あるいは「ベンジャミン、ドンマイ！」と思ってくれた方は、ぜひチャンネル登録と高評価、そして慰めのコメントをお願いします。
次回は……傷ついた心を癒やすために、ハードオフでジャンク漁りでもしてこようかな。
それでは、また次回の動画でお会いしましょう！
